Dienstag, 25. September 2018

Basketball Bezirksliga 7

67:48 - FC Nordkirchen gewinnt zum Jahresabschluss

Das Beste hat sich Rike Breuing bis kurz vor Weihnachten aufgehoben. Beim 67:48-Auswärtserfolg in der Basketball-Bezirksliga 7 gegen den TSV Bocholt war die Aufbauspielerin des FC Nordkirchen mit 29 Punkten - davon fünf Dreier - die Spielerin des Tages.

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Basketball Bezirksliga

FCN-Defense ist erneut der Schlüssel zum Sieg

Die Serie hält – auch das fünfte Saisonspiel haben die Basketballerinnen des FC Nordkirchen gewonnen. Mit fünf Siegen aus fünf Spielen schiebt sich der FCN nun auf den zweiten Tabellenplatz vor. Erneut war die gute Defense der Schlüssel zum Sieg.

Laura Wüllhorst steuerte zehn Punkte zum FCN-Erfolg gegen Kinderhaus bei.  (Foto: Malte Woesmann)

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Frauen Basketball Bezirksliga

65:60 - FC Nordkirchens Frauen zeigen Nervenstärke

Wenn ein Team in der Schlussphase sechs Freiwürfe eiskalt verwandelt, kann man von Nervenstärke sprechen. Diese hatten die Basketballerinnen des FC Nordkirchen im Spiel gegen die Reserve des BSV Wulfen. Und diese sechs Freiwürfe sicherten auch den verdienten 65:60-Erfolg.

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Sport im Park

Faszi(e)nierendes Workout

auch in das Jahr 2018 startet die
Fitness-Abteilung des FC-Nordkirchen gewohnt sportlich...


                   WO: Turnhalle der Mauritius-Grundschule
                                        Nordkirchen, Mühlenstraße

                   WANN: immer montags 19:00 Uhr

                   WER: Dagmar Perrar, DTB Master-Trainerin

                    für WEN: alle interessierten Damen von
                                      16-99 Jahren, FC-Mitgliederinnen
                                      und die, die es werden wollen

                    WAS: Faszi(e)nierendes Workout mit
                                              Wellness-Faktor
                              die 4 Säulen dieser besonderen Stunde
                           sind Zentrierung - Stabilität/Haltung
                                           Faszien - Entspannung


dabei treffen Übungen aus
Yoga-Pilates-Rückentraining
             bei entspannender und trotzdem motivierender Musik
auf klassische, funktionelle Übungen


Kurz gesagt: Embodyment - sich im eigenen
 Körper wohlfühlen


                    Benötigt wird: Matte, Antirutschsocken, Getränk
                    in bruchsicherer Flasche
                    weitere Infos unter: 0176-70079744

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